![]() |
- Canh mướp hàu sữa - HausuaLongson |
Hàu nấu với mướp hương rất thơm, ăn rất
ngọt và mát. Thích hợp cho trẻ ăn giặm.
Nguyên liệu:
-2 con hàu sữa
-1/2 trái mướp
-2 con hàu sữa
-1/2 trái mướp
-50g rau ngót
-1 đầu đũa muối
-300ml nước dùng
-2 thìa cà phê dầu ăn dinh dưỡng
-Gừng
Thực hiện:
*Bước 1 -Hàu tách vỏ, rửa sạch, xắt hạt lựu.
-Mướp gọt vỏ, xắt hạt lựu.
-Rau ngót tuốt lấy lá, rửa sạch, vò mạnh tay với muối, xả sạch nước xanh rồi xắt sợi nhuyễn, cắt khúc ngắn.
-Gừng xắt lát.
*Bước
2*Bước 1 -Hàu tách vỏ, rửa sạch, xắt hạt lựu.
-Mướp gọt vỏ, xắt hạt lựu.
-Rau ngót tuốt lấy lá, rửa sạch, vò mạnh tay với muối, xả sạch nước xanh rồi xắt sợi nhuyễn, cắt khúc ngắn.
-Gừng xắt lát.
-Nấu sôi nước dùng, cho rau ngót vào nấu khoảng 5 phút rồi cho mướp và hàu vào, nêm chút xíu muối, nước canh sôi lại thì cho gừng vào, tắt bếp.
-Vớt bỏ gừng, múc canh ra tô, trộn đều với dầu ăn dinh dưỡng, cho bé dùng với cơm nóng.
(Nguồn: Internet)
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét